Аффирмации онлайн
Что будем привлекать?
Ваше желание
Выберите на что хотите делать аффирмацию
Главная › Коучи › Луиза Хей

Аффирмации Луизы Хей на любовь к себе

33 мощные фразы для самовнушения
Говорите о себе
Старайтесь начинать любую аффирмацию на любовь к себе со слов «Я», «Меня», «Мне» и так далее. Если благодарите, например Вселенную или Бога, то после обращения обязательно возвращайтесь к себе. Аффирмация должна быть лично для вас.
Здесь и сейчас
Любое ваше утверждение должны быть сформулировано в настоящем времени, как факт. У вас не должно быть ожидания и надежды на изменения в будущем. Это уже у вас есть. Вы уже владеете тем, что вам нужно.
Только позитив
Используйте только позитивные слова и избегайте негативных формулировок. Откажитесь от частицы «НЕ», так как подсознание понимает только утвердительную форму обращения.
Кратко и прямолинейно
Аффирмация на любовь к себе должна быть максимально короткой, конкретной, четко сформулированной. Избегайте размытых и неоднозначных формулировок и понятий.
Эмоционально и ярко
Ваше утверждение должны быть насыщено яркими, красочными, сочными эмоциями. После прочтения аффирмации, у вас должно возникать чувство радости, благодарности и любви к себе.

Список мощных аффирмаций

  1. Я люблю и принимаю себя безусловно.
  2. Я достоин(а) любви и уважения.
  3. Я ценю свою уникальность.
  4. Я прощаю себя за прошлые ошибки.
  5. Я забочусь о себе с любовью и нежностью.
  6. Я принимаю себя таким(ой), какой(ая) я есть.
  7. Я благодарен(на) за свое тело и ум.
  8. Я заслуживаю все хорошее, что предлагает жизнь.
  9. Я доверяю своему внутреннему голосу.
  10. Я горжусь собой и своими достижениями.
  11. Я открыт(а) для любви и поддержки.
  12. Я забочусь о своем физическом и эмоциональном благополучии.
  13. Я нахожу радость и удовольствие в каждом дне.
  14. Я достоин(а) всех благ жизни.
  15. Я ценю свои таланты и способности.
  16. Я благодарен(на) за свою уникальность.
  17. Я отпускаю негативные мысли о себе.
  18. Я привлекаю к себе только положительные и любящие отношения.
  19. Я позволяю себе быть счастливым(ой) и успешным(ой).
  20. Я уважаю свои границы и потребности.
  21. Я излучаю любовь и принятие.
  22. Я заслуживаю быть окруженным(ой) любовью и уважением.
  23. Я выбираю прощение и освобождение от обид.
  24. Я принимаю и люблю каждую часть себя.
  25. Я благодарен(на) за все уроки и опыт в моей жизни.
  26. Я забочусь о своем теле с любовью и уважением.
  27. Я верю в свою ценность и значимость.
  28. Я достоин(а) любви и радости в своей жизни.
  29. Я принимаю свои чувства и эмоции.
  30. Я люблю себя и позволяю другим любить меня.
  31. Я достоин(а) счастья и радости.
  32. Я уважаю свои потребности и желания.
  33. Я заслуживаю быть счастливым(ой).

Вопрос-ответ