Aффирмации на здоровье

99 мощных фраз для здоровья, исцеления и улучшения самочувствия.
Говорите о себе
Старайтесь начинать любую аффирмацию на здоровье со слов «Я», «Меня», «Мне» и так далее. Если благодарите, например Вселенную или Бога, то после обращения обязательно возвращайтесь к себе. Аффирмация должна быть лично для вас.
Здесь и сейчас
Любое ваше утверждение должны быть сформулировано в настоящем времени, как факт. У вас не должно быть ожидания и надежды на изменения в будущем. Это уже у вас есть. Вы уже владеете тем, что вам нужно.
Только позитив
Используйте только позитивные слова и избегайте негативных формулировок. Откажитесь от частицы «НЕ», так как подсознание понимает только утвердительную форму обращения.
Кратко и прямолинейно
Аффирмация на здоровье должна быть максимально короткой, конкретной, четко сформулированной. Избегайте размытых и неоднозначных формулировок и понятий.
Эмоционально и ярко
Ваше утверждение должны быть насыщено яркими, красочными, сочными эмоциями. После прочтения аффирмации, у вас должно возникать чувство радости, благодарности и любви к себе.

Список мощных аффирмаций для улучшения здоровья

  1. Я благодарю Вселенную за крепкое здоровье.
  2. Мой организм наполняется энергией и силами Вселенной.
  3. Я здоровый и энергичный человек.
  4. Мое крепкое здоровье помогает мне быть успешным и счастливым.
  5. У меня крепкая иммунная система.
  6. Все процессы в моем организме протекают правильно и делают меня здоровым.
  7. Я свободна от стресса и усталости.
  8. Я разрешаю себе быть здоровым, красивым и энергичным.
  9. Я горжусь своим крепким здоровьем.
  10. Я исцеляю свое тело и разум позитивным мышлением.
  11. Мои мысли сосредоточены на укреплении моего тела и разума.
  12. Для меня радость обладать таким прекрасным телом.
  13. Я стремлюсь быть здоровой и счастливой.
  14. Я чувствую гармонию своего тела и духа.
  15. Мои мечты об идеальном теле реализуются прямо сейчас.
  16. Мое крепкое здоровье — моя гордость и мое достояние.
  17. Я друг своего тела и духа.
  18. Я выбираю здоровье и благополучие.
  19. Мое тело знает что ему нужно.
  20. Мое тело и разум едины. Исцеляя одно, я исцеляю другое.
  21. Исцеляющая энергия Вселенной подходит сквозь меня ежесекундно.
  22. Мои мысли излучают целительную энергию.
  23. Моя цель — быть здоровым и счастливым человеком.
  24. Я принимаю целительную энергию Вселенной с любовью и благодарностью.
  25. Я с радостью принимаю любую помощь, способную улучшить мое физическое и психическое здоровье.
  26. Я наполняю свою жизнь здоровьем, энергией и радостью.
  27. Я выбираю трезвую, здоровую и полноценную жизнь.
  28. Я освобождаю себя от алкогольной, табачной и любой другой зависимости.
  29. Я выбираю правильное питание.
  30. Я люблю кушать здоровую и вкусную еду.
  31. Мой организм регулярно подсказывает мне, что ему нужно.
  32. Я даю своему телу возможность меняться.
  33. Я — могущественный творец своего здоровья и благополучия.
  34. Я поддерживаю свое хорошее самочувствие с помощью медитации, визуализации и позитивных мыслей.
  35. Я правильно питаюсь.
  36. Я регулярно пью воду, улучшая своё здоровье.
  37. Я хорошо сплю.
  38. Мое тело бесконечно разумно и способно поддерживать себя самостоятельно.
  39. Когда я сплю, все клеточки моего организма омолаживаются и исцеляются.
  40. Я восстанавливаюсь и исцеляюсь каждую секунду своей жизни.
  41. Я легко и быстро восстанавливаюсь после тяжелого рабочего дня.
  42. Я исцеляю себя здесь и сейчас.
  43. Я сосредоточен только на здоровых и позитивных мыслях.
  44. Мой разум ясен, помыслы чисты, а тело здорово.
  45. Мой разум оказывает мощное исцеляющее воздействие на мой организм и тело.
  46. Я благодарен за то, что мое тело подсказывает мне, когда что-то нуждается в корректировке.
  47. Мой разум спокоен, мое дыхание глубокое и ровное, мое тело прислушивается к моему целительному намерению.
  48. У меня совершенное тело, блестящий ум и сильный дух.
  49. Каждая клеточка моего тела резонирует с энергией Вселенной, благополучием и любовью.
  50. Я доверяю и уважаю выбор своего тела.
  51. Я позволяю себе исцеляться внутри и снаружи.
  52. Счастье — это музыка моего тела, а жизненная сила — его песня.
  53. Я ставлю себя и свое здоровье превыше всего. Я стремлюсь жить хорошо.
  54. Я в прекрасной форме и благодарна своему телу за хорошее самочувствие.
  55. Мое тело питается энергией Вселенной.
  56. Мое самочувствие улучшается с каждым днем.
  57. Я излучаю здоровье.
  58. Я выбираю здоровье и отличное самочувствие.
  59. Я забочусь о своём здоровье каждый день.
  60. У меня здоровое и крепкое тело.
  61. Мои мысли ускоряют мое исцеление.
  62. Я укрепляю здоровье, говоря и думая о своем самочувствии.
  63. Я — друг для своего тела. Я прощаю свое тело и отношусь к нему с той же любящей добротой, которую хотел бы получить.
  64. Я отношусь к своему телу с безусловной любовью и заботой.
  65. Я делаю все возможное, чтобы помочь своему телу выздороветь как можно быстрее.
  66. Улучшения моего организма и тела — моя ответственность.
  67. Я в идеальном физическом состоянии.
  68. Я люблю инвестировать в свое здоровье.
  69. Я прислушиваюсь к голосу своего тела.
  70. Я нахожу время, чтобы заботиться и ухаживать за своим телом.
  71. Я отвечаю за свое здоровье.
  72. Я решаю, как выглядит здоровое тело.
  73. Мое тело сильное и мощное.
  74. Я ценю свое тело за все, что оно делает для меня каждый день.
  75. Я человек, полный энергии.
  76. Я — фонтан жизненных сил.
  77. Мое тело и разум всегда стремятся к совершенному здоровью.
  78. Мой организм полон здоровья и энергии.
  79. Я люблю ухаживать за своим телом.
  80. Мне нравятся регулярные физические тренировки.
  81. Я иду к полному выздоровлению.
  82. Я освобождаю себя от различных заболеваний.
  83. Я наслаждаюсь здоровым образом жизни.
  84. Я люблю здоровую пищу.
  85. Я оберегаю каждую клетку моего организма.
  86. У меня крепкое психическое и физическое здоровье.
  87. Мой иммунитет укрепляется каждый день.
  88. Я окружаю себя людьми, которые поддерживают мой путь к здоровью.
  89. Я говорю со своим телом с состраданием и заботой.
  90. Я освобождаюсь от стресса и негативных мыслей о своем здоровье.
  91. Я посылаю любовь и сострадание тем частям моего тела, которые больше всего в этом нуждаются.
  92. Я каждый день делаю шаги к тому, чтобы жить наиболее здоровой жизнью.
  93. Я отдаю предпочтение отдыху и восстановлению.
  94. Я принимаю помощь и поддержку на моем пути к здоровью.
  95. Я освобождаюсь от чувства вины и стыда за свое тело.
  96. Я люблю тренировать свое тело, делая его здоровым и сильным.
  97. Мне нравится видеть, как здоровые привычки улучшают мою жизнь.
  98. У меня есть все, чтобы жить здоровой и полноценной жизнью.
  99. Я ощущаю гармонию души и тела.

Частые вопросы о целебных аффирмациях